Với mỗi cô gái khi đến tuổi dậy thì, hoocmon ham muốn trong sinh lí bắt đầu xuất hiện. Tuy nhiên, phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn? giúp cuộc vui của hai người diễn ra lâu hơn, cảm thấy thỏa mãn khi kết thúc thì không phải chị em nào cũng biết. Việc duy trì ham muốn khoa học không chỉ giúp vợ chồng đảm bảo sức khỏe mà còn giúp quá trình thụ thai được diễn ra tự nhiên. Câu trả lời cho chị em nằm ngay trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân suy giảm khả năng ham muốn ở nữ giới
Có rất nhiều cô gái nhận ra bản thân mình không còn hứng thú với những cuộc vui về đêm cùng người bạn đời của mình như thuở mặn nồng ban đầu nhưng thản nhiên bỏ qua. Bạn không biết rằng, hạnh phúc của gia đình bạn có thể phụ thuộc phần lớn vào cảm giác hưng phấn, khoái cảm mà cả hai phía nhận được trong những giây phút đó. Chúng tôi sẽ cho bạn biết nguyên nhân vì sao bạn không còn cảm giác ham muốn ấy nữa:
- Do thiếu hụt lượng Estrogen sau quá trình sinh nở trong cơ thể người phụ nữ
- Do áp lực công việc quá lớn dẫn đến thần kinh luôn căng thẳng
- Do ám ảnh về nỗi đau từ lần đầu tiên
- Do tác dụng phụ từ một số loại thuốc đang sử dụng điều trị các bệnh khác
- Bản thân mắc một số bệnh như tiểu đường, xương khớp…
- Cơ thể từng trải qua cuộc phẫu thuật liên quan tới các bộ phận sinh dục
Đây là một vài nguyên nhân thường gặp ở phụ nữ sau khi đã tiến hành khảo sát, tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, ngoài những cảm giác tiếp xúc da thịt ra thì quá trình ham muốn còn liên quan đến việc duy trì nòi giống gia đình nên việc bạn nên tìm hiểu phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn là điều cần thiết để giữ lửa gia đình.
Mách nhỏ chị em: Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn một cách khoa học?
- Thứ 1, hạt mắc ca: Loại hạt này có tác dụng đặc biệt với phụ nữ sau mãn kinh. Ăn hạt mắc ca sẽ giúp cơ thể người phụ nữ ổn định lại chức năng sinh lí trong cơ thể đồng thời sản sinh ra khả năng ham muốn đối với người phụ nữ.
- Thứ 2, tăng ham muốn nhờ ăn socola: Socola không còn quá xa lạ với bất kì người nào. Loại kẹo ăn chơi này theo nghiên cứu mới nhất vào năm 2018 có tác dụng giảm căng thẳng trong não bộ con người. Căng thẳng cũng là nguyên nhân chính gây suy giảm khả năng ham muốn ở cả nam giới lẫn nữ giới. Việc giảm sự căng thẳng của cơ thể lẫn não bộ sẽ giúp khoái cảm thể xác quay trở lại.
- Thứ 3, hàu: Nhắc đến việc giảm ham muốn ở nam giới, rất nhiều người biết rằng nên mua hàu cho chồng mình ăn. Tuy nhiên, bạn lại không biết rằng, hàu có tác dụng đối với cả nam và nữ. Ở mỗi con hàu chứa hàm lượng kẽm vô cùng lớn- loại khoáng chất giúp sản sinh ra estrogen tự nhiên trong cơ thể nữ giới đồng thời giúp cuộc yêu được kéo dài lâu hơn. Ngoài ra, dopamine có trong hàu được nghiên cứu là chất trung gian tạo nên cảm giác hưng phấn, làm tăng cảm giác ham muốn cho cả hai giới. Vậy nên, nếu hỏi phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn?, câu trả lời tuyệt vời nhất dành cho chị em chính là ăn hàu. Hơn hết, hàu là loại hải sản dễ kiếm, dễ tìm, giá cả phải chăng mà gia đình nào cũng có thể chi trả.
- Thứ 4, hạt bí ngô: Hạt bí ngô không chỉ sử dụng trong ngày Tết mà nó còn được xem như loại hạt hỗ trợ bạn trong các cuộc vui. Loại hạt này chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cũng như axit béo có tác dụng quan trọng trong sức khỏe tình dục.
- Thứ 5, mật ong: Mật ong không chỉ giúp duy trì làn da trẻ đẹp mà nó được xem như một xuân dược cuốn người ta vào cuộc ham muốn không hồi kết. Vitamin B có trong mật ong giúp đẩy mức testerone trong máu, là bàn đạp đẩy quá trình ham muốn của cả nam và nữ lên đỉnh điểm của khoái cảm dục vọng. Đây cũng là loại thực phẩm giải đáp thắc mắc phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn?.
- Thứ 6, táo đỏ: Theo nghiên cứu mới nhất, táo đỏ không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm tăng khoái cảm trong quá trình quan hệ.
Có thể nói, nguyên nhân gây ra tình trạng giảm ham muốn ở nữ giới có rất nhiều. Việc chị em cần làm để cải thiện đời sống vợ chồng chính là đi tìm lời giải cho câu hỏi: Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn? và tiến hành điều chỉnh chế độ sống cho khoa học. Hi vọng rằng, thông qua bài viết, chị em sẽ tìm ra cho mình giải pháp phù hợp nhất với điều kiện của bản thân.
